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孩子缺钙易患上急性咽喉炎?

发布日期:2016-06-01 浏览次数()

据权威部门调查,对于缺钙的孩子来说,更容易染上急性喉炎,特别是那些身体较胖、生长较快导致相对缺钙的小儿,更易发病且反复发作。

如果孩子的急性喉炎反复发作,可以考虑补充钙的摄入量,可减少发病或复发机会。一般来说,一岁以内的孩子,每天的钙摄入量应为400-600毫克,1-12岁儿童则为800毫克左右。以牛奶为例,400毫升牛奶即可补充300-400毫克钙。

由于小儿急性喉炎起病迅速,病情发展较快且比较凶险,因此应以到离家最近的医院就诊为宜。

小儿急性咽喉炎的预防应注意:

(1)平时加强户外活动,多见阳光,增强体质,提高抗病能力,及时治疗小儿贫血、营养不良、佝偻病等。

(2)注意气候变化,及时增减衣服,避免感寒受热,保持适宜的室温和室内定时开窗通风。

(3)在感冒流行期间,尽量减少外出,以防传染。

(4)生活要有规律,饮食有节,起居有常,夜卧早起,避免着凉。在睡眠时,避免吹对流风。

(5)保持口腔卫生,养成晨起、饭后和睡前刷牙漱口的习惯。

(6) 适当多吃梨、生萝卜、话梅等水果、干果,以增强咽喉的保养作用。

为了自己的身体健康,我们要养成健康的饮食习惯,预防疾病从一点一点的小事做起,千万不要疾病来到自己身边时再来悔不当初。有病就要及早治疗,不要把自己想象成金刚,你没有铜皮铁骨来抵抗疾病的,千万不要以身试险。

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