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日常怎么样有效预防支气管哮喘?

发布日期:2015-08-11 浏览次数()

日常怎么样有效预防支气管哮喘?据燕郊京东中美医院权威专家介绍,支气管哮喘是常见的呼吸道疾病之一,也是人们很惧怕的疾病。这是因为支气管哮喘具有很大的危害性,一不小心就会对患者造成很大的伤害,除了身体上的还有家庭方面的。既然支气管哮喘这样严重,日常怎么样有效预防支气管哮喘?下面我们就来听听专家是怎么说的。

对于支气管哮喘这样的疾病,未病先防、已病防变是非常重要的。所以支气管哮喘患者在流感、副流感等呼吸系统传染病流行时,应尽量避免去公共场所,家人有呼吸道感染时也应注意隔离。平时注意保暖,起居有节,避免过度劳累、淋雨等。而且一旦出现呼吸道感染,则应积极治疗,采取有效措施防止疾病进一步发展。

支气管哮喘患者应根据自己不同的情况采取不同的方法进行预防。适合支气管哮喘患者的体育锻炼项目有:游泳、划船、太极拳、体操、羽毛球、散步、骑车、慢跑等耐力性运动练习。耐力运动的原则是做适当强度的运动,并持续一定的时间,具体方法视体力情况而定。饮食调护与食疗方有些食品可以引发支气管哮喘,故忌口是首要。

支气管哮喘患者的饮食应当遵循以下原则:

①饮食宜清淡,忌肥腻;

②饮食宜温热,忌过冷过热;

③饮食宜少量多餐细嚼慢咽,不宜过饱;

④饮食宜忌过咸过甜;

⑤不喝冷饮及人工配制的含气饮料;

⑥避免吃刺激性食物和产气食物。

以上内容就是“日常怎么样有效预防支气管哮喘?”的相关介绍,相信您对此有了一定的了解。燕郊京东中美医院权威支气管哮喘专家温馨提示,朋友们在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,做好支气管哮喘的预防工作。一旦出现支气管哮喘问题,要尽早到正规医院接受检查及针对性治疗。更多关于支气管哮喘问题,请和我们的在线权威支气管哮喘专家咨询,您将会得到满意的答复。

 

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